Наталья Суздальцева, врач аллерголог-иммунолог, врач превентивной и антивозрастной медицины «ЛДЦ иммунологии и аллергологии»
Ранняя весна – это прекрасно! Но в то же время сезон аллергии в этом году стартовал также на месяц раньше, что для людей-аллергиков явилось значимым побочным эффектом хорошей погоды. Человек с повышенной чувствительностью к пыльце растений может испытывать дискомфорт в носу, першение в горле, ушах, зуд и покраснение глаз, чихание, кашель. Но и это еще не все! В это же время в воздухе сохраняется высокая концентрация и грибковых спор. Поэтому безотлагательно людям, подверженным симптомам, необходимо обратиться к врачу-аллергологу и принять следующие меры профилактики, чтобы снизить интенсивность неприятных симптомов:
1. Носить на улице солнцезащитные очки. Они создают барьер.
2. Орошать нос гипертоническим раствором морской соли.
3. Пользоваться кондиционером в машине, но не забудьте поменять фильтры после зимы.
4. Умываться чаще и по возможности чаще мыть голову.
5. Вернувшись домой, снять уличную одежду.
6. Чаще мыть домашних животных.
7. Подобрать с врачом физиопроцедуры и барьерные методы защиты, такие как фототерапия и индивидуальные назальные фильтры.
