В погоне за рельефной фигурой жир на животе часто оказывается непреодолимым препятствием.
Традиционные методы, такие как диета и физические упражнения, кажутся игрой вдолгую, а красивый пресс хочется сейчас. Тогда слово за косметологией и пластической хирургией.
Липолитики
Обладательница идеального пресса Настя Миронова в числе процедур, способствующих похудению, называет инъекции липолитиков. Но как и в случае любой медицинской процедуры, крайне важно понимать риски и преимущества. Липолитические инъекции, также известные как инъекции для растворения жира, — это нехирургический метод уменьшения локальных жировых отложений. Они особенно эффективны в областях, устойчивых к диетам и физическим нагрузкам, например в области живота.
Светлана Ивановна Кудрявцева,
зав. отделением физиотерапии сети клиник «Ренессанс Косметология»
«Инъекционные липолитики показаны при жировых складках более 1,5-2 см, чтобы «проявить» мышечный рельеф. Дополнительно используются технологии для уплотнения кожи и миостимуляция для тонуса мышц».
Как действуют липолитики
Эти инъекции работают путем введения в организм веществ, расщепляющих жировые клетки. После разрушения клеток организм естественным образом выводит их из организма. Этот процесс известен как липолиз. Вещества, используемые в этих инъекциях, различаются, но одним из наиболее распространенных является дезоксихолевая кислота. Эта молекула, естественным образом присутствующая в организме, способствует расщеплению и усвоению жиров, поступающих с пищей. Это делает ее мощным инструментом для целенаправленного уменьшения жировых отложений.
Однако важно отметить, что эффективность этих инъекций может варьироваться. На результаты могут влиять такие факторы, как тип телосложения и распределение жира у конкретного человека.
Вот несколько ключевых моментов, которые следует знать об инъекциях липолитических веществ:
Они воздействуют на жировые клетки в определенных областях и разрушают их.
Организм естественным образом выводит разрушенные жировые клетки.
Это нехирургическая процедура, менее инвазивная, чем такие методы, как липосакция.
Активный ингредиент, например дезоксихолевая кислота, часто присутствует в организме естественным образом. Они особенно эффективны для проблемных зон, таких как живот.
Хотя инъекции липолитических веществ предлагают многообещающее решение проблемы стойких жировых отложений, важно понимать их ограничения. Они не являются средством для похудения и лучше всего подходят для людей, близких к своему идеальному весу.
Эффективность инъекций липолиза для удаления жира в области живота
Клинические исследования показали, что инъекции липолиза могут быть эффективны в уменьшении жира в области живота. Однако результаты могут значительно различаться от человека к человеку.
Количество процедур, необходимых для достижения оптимальных результатов, также варьируется. Некоторые люди могут заметить заметные результаты после одной процедуры, в то время как другим может потребоваться несколько сеансов.
Крайне важно иметь реалистичные ожидания относительно результатов. Хотя инъекции липолиза могут помочь уменьшить стойкие жировые отложения, они не заменяют здоровое питание и регулярные физические упражнения.
Светлана Ивановна Кудрявцева,
зав. отделением физиотерапии сети клиник «Ренессанс Косметология»
«Липолитики эффективны, но требуют высокого мастерства врача. К сожалению, нередко после несольких процедур у пациента после инъекций появляются бугорки. Их образование — чаще всего следствие нарушения техники введения препарата. Главное — чувство меры. Цель — не «высушить» тело, а добиться гармоничной формы. Важно сохранить небольшую жировую прослойку (около 1 см), так как она важна для женского гормонального фона. Здоровый и подтянутый живот всегда выглядит естественнее, чем чрезмерно рельефный пресс».
Сравнение липолиза с другими методами
уменьшения жировых отложений
Инъекции липолиза предлагают нехирургическую альтернативу традиционным методам уменьшения жировых отложений, таким как липосакция. В отличие от липосакции, которая требует анестезии и более длительного периода восстановления, инъекции липолиза можно проводить в клинике без необходимости восстановительного периода.
Однако результаты инъекций липолиза обычно менее выражены, чем результаты липосакции. Липолиз лучше всего подходит для воздействия на небольшие участки стойких жировых отложений, а не для удаления жира в больших масштабах.
Прессотерапия
Существуют и другие нехирургические варианты, такие как криолиполиз. Каждый метод имеет свои преимущества и недостатки, и лучший выбор будет зависеть от конкретных потребностей и обстоятельств каждого человека. Кроме того, как отмечает Светлана Ивановна Кудрявцева, «для коррекции зоны живота и проработки пресса эффективен комплексный подход. Аппаратные методики (например, Icoone Laser) решают несколько задач: убирают отеки, уменьшают объемы и подтягивают кожу. Прессотерапия хороша против отеков, но для рельефа нужны более комплексные решения».
Icoone Laser выполняет лазерный липолиз, способствует устранению проявлений целлюлита и в целом направлен на видимый результат коррекции фигуры, причем в трудных для прокачки местах: ткани рук с внутренней стороны плеча, «ушки» и «галифе», складки на животе. Для достижения заметного долговременного эффекта потребуется курс процедур.
Хирургия пресса
Рельефный, видимый пресс когда-то был прерогативой лишь генетически одаренных завсегдатаев спортзалов. Но сегодня мужчины и женщины, актеры, певцы, танцоры и люди, проживающие жизнь вне софитов, отправляются за ним к хирургу. Принцип действия заключается в том, что хирурги удаляют жир с «вертикальных» и «горизонтальных линий» над пупком, чтобы создать иллюзию наличия шести кубиков пресса.
Александр Михайлович Кричмар,
врач-хирург, пластический хирург, к.м.н.
«Задача пластического хирурга — аккуратно подчеркнуть естественные анатомические линии, которые у человека есть от природы, но скрыты под слоем жира. Мы не «рисуем кубики» по своему усмотрению или по трафарету, а работаем в тех местах, где эти перегородки проходят анатомически. За счет точечного удаления жировой ткани вдоль белой линии, по боковым каналам и по контурам прямых мышц живот приобретает более спортивный вид».
Согласно статистическим данным, в мире увеличилось количество запросов на высокоточную липосакцию среди мужчин. Они обращаются с конкретными просьбами о четко очерченных, рельефных контурах. По словам Александра Михайловича, «оправданность этой операции зависит от ожиданий человека. Это не альтернатива тренажерному залу, а финишная настройка формы для тех, кто уже близок к нормальному проценту жира. Важно понимать, что любая липоскульптура — это доработка формы, а не замена образа жизни. При стабильном весе и нормальной физической активности результат сохраняется долгие годы».
Липосакция в целом уже много лет является самой популярной косметической хирургической процедурой. И хотя большинство людей, делающих липосакцию, — женщины, она становится все более распространенной и среди мужчин. Одна из главных причин — это просто желание быть уверенным в себе. Врачи часто слышат от многих мужчин и женщин, что они постоянно ходят в спортзал, правильно питаются, следят за собой. Однако от упрямых жировых отложений они никак не могут избавиться что бы ни делали.
И хотя суть операции одна, на мужском и женском теле она выполняется по-разному.
Александр Михайлович Кричмар,
врач-хирург, пластический хирург, к.м.н.
«На женском теле рельеф обычно делается мягче: акцент на подтянутом, аккуратном животе без выраженных «кубиков». Мужчинам чаще выполняют более четкую скульптуру — но только в пределах естественного, чтобы результат выглядел гармонично и не превращался в непропорциональный «комиксовый» пресс.
Технически операция проходит через небольшие проколы. Канюлями удаляется избыточная жировая ткань, затем моделируются зоны, где в норме проходят перегородки (естественные анатомические втяжения). Мы работаем послойно, чтобы сохранить кровоснабжение, избежать неровностей и добиться естественного контраста света и тени.
Иногда есть необходимость дополнительно укрепить «каркас» живота — например, при диастазе мышц или слабости тканей, в этом случае просто липоскульптурой (липосакцией) не обойтись, речь пойдет об эндоскопическом ушивании диастаза или о классической открытой абдоминопластике».
Важно отметить, что ни один из перечисленных методов коррекции области пресса не является лечением ожирения или снижения веса. Для этого по-прежнему необходимы спорт, правильное питание, консультации специалистов.
Александр Михайлович Кричмар,
врач-хирург, пластический хирург, к.м.н.
«Эти методы — исключительно про форму, про тонкую шлифовку контуров. Теоретически мы действительно можем «прорисовать» рельеф даже на очень объемном, свисающем животе, но выглядеть это будет неестественно и, откровенно говоря, вульгарно. Хирургия должна подчеркивать достоинства, а не создавать эффект маски. В таких условиях одна лишь липоскульптура не даст гармоничного результата — тогда речь идет об абдоминопластике с перемещением и натяжением тканей, иногда в сочетании с липоскульптурой, чтобы получить и чистый контур, и естественный рельеф. Именно выбор правильной методики делает результат эстетичным и долговечным».
Реабилитация после липоскульптуры занимает от трех до шести недель. Первое время требуется компрессионное белье, ограничение физической нагрузки и контроль отеков. Основной рельеф проявляется через 1,5–2 месяца, а финальная картинка — к 3–4 месяцам, когда ткани полностью адаптируются.
