Полина Меняйлова


/дочь Анастасия, 9 лет/ 

Быть мамой - это лучшее, что могло со мной случиться. 

Секреты красоты
Каждый день я начинаю со стакана воды и с массажа щеткой для тела. Таким образом улучшается кровообращение кожи, а также появляется ощущение бодрости. Важно прислушиваться к своему телу. Не нагружать себя физическими упражнениями раньше времени. Получать удовольствие в первую очередь нужно от рождения маленького чуда. Я за беременность набрала 26 кг. После родов большая часть лишнего веса ушла, но прошло как минимум 1,5 года, прежде чем я вернулась в форму.
 
Быть примером
Материнство – бесценный опыт и лучшая мотивация для собственного развития. Ведь мы должны быть для своих детей образцом и примером. 
 
Фундаментальное доверие 
Я никогда не повышаю голос. Чтобы меня дочь услышала, мне достаточно немного изменить интонацию и обратиться к ней по имени-отчеству /как ко взрослому человеку/. Она сразу всё понимает. Так у ребенка нет страха, что его поругают. Настя делится со мной своими проблемами, потому что знает, что я могу лишь провести воспитательную беседу. Для меня очень важно доверительное общение. Это фундамент для дальнейших отношений между родителями и детьми.


 

Читайте также:

Наверх