Нескучный Luxury Fitness

Привести тело в порядок к пляжному сезону, запастись здоровьем или освоить что-то новое. Мотивация для занятий спортом у каждого своя — желаемого результата помогут добиться true профессионалы своего дела — тренеры Luxury Fitness.

 


Бассейн
Алиса Труханович, координатор водных программ, тренер категории «Мастер». Мастер спорта России по плаванию, призер Первенства Европы, победитель Всемирной Гимназиады, чемпионка Самарской области и ПФО по плаванию.

Фитнес в бассейне – это удовольствие плюс польза! Занятия плаванием снимают эмоциональное напряжение, закаляют организм, способствуют снижению веса и делают тело красивым и подтянутым. Координатор водных программ Алиса Труханович ответственно заявляет, что научит плавать в различных стилях правильно /!/ и детей, и взрослых!






Pilates
Марина Дорофеева, координатор групповых программ, тренер категории «Мастер», персональный сертифицированный  тренер по Pilates.  Один из лучших специалистов по Pilates с  многолетним опытом работы. 

Марина Дорофеева знает, как сделать так, чтобы после занятий вы почувствовали легкость во всем теле. Занятия проходят на Pilates-тренажерах  Cadillac, Allegro, Barrel. В Pilates все действия при выполнении упражнений должны быть плавными, последовательными и аккуратными. Поэтому очень важно заниматься с высококвалифицированным тренером. При систематическом подходе к занятиям вы получите – здоровый и гибкий позвоночник, крепкие мышцы, а тело обретет подтянутость и стройность... Кроме того, Pilates — это отличный антистресс.







Акройога
Ян Старостин, фитнес-врач, персональный тренер по йоге, практикующий врач-невролог.
Яна Холодковская, персональный тренер по танцевальным направлениям Pole fitness, Pole dance, Stretching, Strip dance КМС автомобильного спорта.

Ян Старостин и Яна Холодковская в Luxury Fitness представляют акройогу /йогу для двоих/. За их собственными невероятными достижениями можно наблюдать бесконечно. В акройоге, как в отношениях, — важно умение доверять и поддерживать друг друга. Благодаря занятиям с тренером вы не только освоите множество элементов йоги и акробатики, станете более гибкими, расслабите уставшие мышцы, позвоночник, но и научитесь чувствовать своего партнера. Главное достоинство акройоги - это достижение баланса и обретение гармонии между телом и душой.





Тренажерный зал
Денис Королев, персональный тренер тренажерного зала. КМС и призер областных соревнований по пауэрлифтингу.

Денис Королев – это человек, который знает, как без вреда для здоровья и в нужные сроки достичь фигуры вашей мечты.
Тренер составит для вас индивидуальную программу занятий согласно вашей физической форме, предпочтениям и целям, и обеспечит безопасность при выполнении упражнений, проследит за технически верным выполнением упражнений, а также даст рекомендации по питанию. И тогда результат не заставит себя ждать!



Читайте также:

Наверх